"Negli ultimi tempi, ho letto sempre più spesso che il Gua Sha e il grattamento in sé rappresentano semplicemente un hype dei social media!"
Ma non è così! Proprio per questo vogliamo spiegarvi oggi cos'è il Gua Sha e cosa fa al nostro corpo e alla nostra pelle.
Da migliaia di anni, questa tecnica viene utilizzata nella TCM e, tra l'altro, da osteopati, fisioterapisti e terapisti sportivi per promuovere principalmente la circolazione sanguigna e il flusso linfatico. Anche il tono muscolare può essere dimostrabilmente stimolato o abbassato, a seconda della velocità e della pressione esercitata!
Il fatto che molti "specialisti" della bellezza siano dell'opinione che il trattamento non sia sostenibile e che il giorno dopo si debba raschiare di nuovo per vedere un risultato, mi ha spinto a scrivervi in dettaglio quale effetto ha il raschiamento con un Gua Sha e come è strutturata la nostra pelle (non sono andata nei minimi dettagli :))
Adesso facciamo un confronto onesto: se domani smetto di pulire e curare la mia pelle, posso fidarmi che i miei cosmetici facciano il loro lavoro e agiscano in modo sostenibile anche senza ulteriori applicazioni? La mia pelle è quindi pulita e idratata ogni giorno? O dovrei dedicare ogni giorno un po' di tempo alla mia pelle, pulirla e idratarla?
In realtà è così che la pelle non è composta solo da strati. No!
Sotto la pelle ci sono cellule! Molte cellule.
Cellule gustative, cellule immunitarie, cellule pigmentate, cellule cornee (queste sono solo alcune che si trovano nel primo strato:) Continuiamo con i recettori. Il dolore / freddo / caldo vengono percepiti attraverso questi recettori.
Qui ve ne ho elencati solo alcuni.
Nella derma (quindi già nel secondo strato) le protuberanze arrivano fino al tessuto connettivo. Tessuto che avvolge i muscoli e le ossa e li collega alla pelle. Il derma è attraversato da una rete di fibre nervose e dei più piccoli vasi sanguigni, i capillari. Attraverso questi vasi sanguigni arrivano quindi nutrienti e ossigeno alle cellule.
I nutrienti sono ad esempio: zinco, biotina, vitamina C, acidi grassi Omega 3, ferro ecc. ecc. ecc... La lista potrebbe continuare all'infinito.
Ora che sappiamo che tutto lo scambio nel nostro corpo avviene attraverso il nostro sangue e che con il Gua Sha promuoviamo proprio questo:
Ditemi! Fa bene alla mia pelle o no?